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肌肉成型还长高吗

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    练肌肉会影响长高吗?
    问:每天都保持肌肉锻炼,练臂、胸肌肉成型还长高吗、肩、腹~小腿!而且每锻炼完都会原地跑1
    答:15、16岁之前不宜负重训练,在此年龄段可以通过多做体育运动(如跳跃性运动、全身性运动、伸展性)来促进肌肉发展和发育生长。15、16岁之后可以通过适度负重训练来强劲肌肉组织和提升力量。一般来说,负重不超过体重的一半就可以了。 青少年也需
    基因不差但是肌肉成形还可以长高吗
    问:基因不差但是肌肉成形还可以长高吗
    答:不是很看得懂你的问题诶,你的意思是你家里人都挺高,然后你肌肉很壮,还能不能长高? 长不肌肉成型还长高吗长高和肌肉貌似没什么关系,但是家里人都挺高你肯定不会矮到哪里去咯,你只要骨骺还没有闭合就还会再长。
    高中生练肌肉还长高吗
    问:高中生练肌肉还长高吗
    答:高中生不建议大运动量、高强度的肌肉练习,因为高中生的年龄身体还在生长发育,对身高、骨骼会有一定的影响,轻重量、低强度的肌肉练习是可以的。
    练成大腿肌肉,还能长高吗?
    答:只要锻炼的方式方法正确就行。 如果你真心想将自己的身体锻炼的更好一点,并且锻炼出一个高大、强壮、干练、匀称、肌肉成型还长高吗潇洒、风度翩翩的身材与体质来,根据我的个人成功经验,建议你修改自己的锻炼方式方法,采取如下整体的强身锻炼方式来进行锻炼为
    小腿有肌肉了还会长高吗
    答:能否长高与性发育直接相关,与你说的事八竿子打不着!初次遗精(或女子月经初潮)之后生长明显变慢,此后总共再长5-7厘米,满三年就不长了。
    开始做肌肉锻炼还能长高吗?
    问:本人16岁167,做了热耗运动还能长高吗?
    答:首先有一点,身体各个方面都遵循用进废退的道理,肌肉能够在锻炼中长大是因为受到了刺激,同理,你如果想在锻炼肌肌肉成型还长高吗肉的同时长高,那你要通过刺激骨头的方式来达到长高,打篮球,跳高,蹦跳类的运动,可以较好的刺激,同时你也你现在处于长身体阶
    做肌肉拉伸训练,能有利于长高吗?
    答:是的。如果经常拉伸四肢的肌肉,对长高是很有好处的。
    练肌肉还能长高吗?
    问:我练胸肌腹肌大概1个多月了,我还在发育时期,听说练肌肉就长不高了,我
    答:我现在14岁,173,我明确告诉你,别练了,长到18岁20岁再练吧。那时我练了半年,半年长高了大概2厘米,现在3个月肌肉成型还长高吗左右没练,长高了3,4厘米了。这就是差距埃练肌肉影响骨骼生长。阿诺施瓦辛格就是小时候练肌肉才没那么高的,他好像16就180几了。然
    肌肉硬了还能不能长高
    问:我今年快16了 , 身高才1米62, 我的小腿肌肉都很硬了 问下我以后还能不
    答:能
    18岁之前锻炼肌肉还可以长高吗?
    问:肌肉成型还长高吗我肌肉基本成型
    答:不知道你的个子现在是负高如果高的话,还是可以长的.

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